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ランニングに飽きない方法を模索[トライアスロン]

2012.09.02 Taka

ランニングだけでは飽きそうだから、トライアスロンを目指すことにした。7月8月は毎日走り、ときおりプールに泳ぎに行くことで変化をつけていた。ただ、それでもマンネリを感じつつある。泳ぎが足りていないのは明確なので、それを増…

2012.09.01 Taka

万水川・犀川をカヌーで下りに長野へやってきた。長野といえば蕎麦。うまい蕎麦を食べて帰らねば。長野県安曇野市にある大梅という蕎麦屋さんへ向かった。柏矢町駅から車で10分もかからないところにある。場所が非常に分かりにくいの…

2012.08.26 Taka

アイアンマンを目指して適度な運動をこころがけている。スイム、バイク、ランの3つの中でもっとも不安なのがスイム。一向に上達する気配がないのがつらいところ。習うのが早いんだろうけど近くにいい場所がないし、普段の運動にお金を…

2012.08.23 Taka

1ヶ月前にサーバーを移転し、ドメイン(url)を変えた。サーバー移転にあたってしばらく更新できていなかったこともあり、アクセス数は随分と減った。ま、もともとたかがしれてるけど。 2012年5月　訪問者数：9968 　ユ…

2012.08.21 Taka

健康のため、帰国してから毎日走っている。それはアイアンマンレース、アドベンチャーレースにつながっていると同時に、別の軸では七大陸最高峰の基礎体力づくりの意味を含む。自転車世界一周の旅を終えて一息つき、2012年7月に5…

2012.08.19 Taka

アドベンチャーレースという心躍る競技がある。自然の中でさまざまなアウトドア種目を織り交ぜながらゴールを目指すレース。基本的にはチームでの参加となり、男女混合のばあいが多い。女性がふくまれるのは、体力勝負ではなく、チーム力…

2012.08.17 Taka

大切なものは失ってから気づくという。多くの人にとってあてはまる大切なものとして挙げられる「健康」。健康な身体を維持するために、十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動などが大事と聞いた。その中の、適度な運動について考…

2010.11.06 Taka

ブログランキングに参加、という記事を書いてから20日あまり。アクセス数はユニークヒット数　50/日ページビュー数　200/日からユニークヒット数　70/日ページビュー数　270/日くらいに上がった。 3月5日現…